Image

DTL cholesterolio diagnostika - sumažinimo priežastys ir normalizavimo būdai

Visai neseniai visi kartu manėme, kad bet koks cholesterolio kiekis yra labai blogas, ir mes visais būdais bandėme išvengti maisto produktų, kuriuose yra didelis kiekis. Tuomet mokslininkai ir gydytojai išsiaiškino šią problemą ir padarė išvadą, kad tik „blogo“ cholesterolio kiekis kenkia organizmui, o „geras“ cholesterolis yra labai svarbus normaliam visų žmogaus kūno sistemų veikimui. Atėjo laikas suprasti, kas yra „geras“ cholesterolio kiekis ir kas kelia grėsmę mūsų trūkumui ar žemam lygiui.

Kas yra HDL?

HDL cholesterolio savybės ir vertė

Organizmas yra harmoninga ir gerai reguliuojama natūrali sistema, kurioje kiekvienas sudedamoji dalis yra jos vietoje, užimtas atliekant aiškią funkciją ir tiesiogiai susijęs su likusia sudėtingo mechanizmo - žmogaus kūno - detalėmis.

Cholesterolis yra svarbi šios sistemos dalis. Normaliam kūno veikimui svarbūs visi komponentai, įskaitant riebalus - lipidus. Cholesterolis priklauso lipidams, ir, kaip ir visa kita žmogaus organizme, gali judėti tik pagrindiniais transporto keliais - kraujagyslėmis. Tačiau lipidai neištirpsta kraujyje, todėl jie negali būti perduoti grynai. Pervežimui jie yra susiję su specialiais transportavimo baltymais ir tampa tirpūs, ty jie gali judėti kraujyje. Gauti junginiai vadinami lipoproteinais arba lipoproteinais. „Geras“ cholesterolis, kuris mus domina, yra didelio tankio lipoproteinas.

Naudojama pagrindinė jo funkcija - lipidų judėjimas iš organų audinių per kraujagysles į kepenis, kur jis paverčiamas riebalų rūgštimis.

„Blogas“ cholesterolis arba mažo tankio lipoproteinai iš kepenų per kraujagysles perkeliami į įvairius organus ir audinius. Jei sumažėja DTL lygis ir didėja LDL, tai reiškia, kad cholesterolis pradeda judėti lėčiau per kraujagysles ir palaipsniui įsikuria ant jų sienų, formuodamas cholesterolio plokšteles. Tai veda prie kraujagyslių aterosklerozės, iš ten artimos insulto, širdies priepuolių, tromboembolijos ir kitų mirtinų ligų.

Priskyrimas analizei

Indikacijos HDL cholesterolio kiekio kraujyje tyrimui

"Geros" cholesterolio koncentracijos mėginiai gali duoti gydytojo nurodymus dėl daugelio ligų:

  • Aterosklerozė
  • Diabetas
  • Išeminė širdies liga
  • Kepenų ir inkstų ligos
  • Infekcija ūminiame etape
  • Nutukimas

Tokie tyrimai atliekami prieš įvairias chirurgines intervencijas, receptus naujiems vaistams, keičiant mitybą ir stebint bei kontroliuojant gydymo rezultatus arba dietų naudojimą.

Įrodymai, kad cholesterolio kiekis kraujyje sumažėja paciento kraujyje, rodo didelę riziką, susijusią su ateroskleroze ir lydimomis ligomis, tačiau nenurodo konkrečios ligos ar organo. Norint išsiaiškinti diagnozę, reikės papildomų bandymų ir tyrimų.

Taip pat reguliariai atliekami cholesterolio tyrimai, siekiant patikrinti pacientų būklę, įskaitant tuos, kurie serga nutukimu.

Svorio netekimas turėtų būti susijęs su rodiklių normalizavimu, todėl reikia atlikti bandymus, kad išsiaiškintume, ar procesas vyksta teisingai ir ar pacientas laikosi visų gydytojo nurodymų.

PAP sumažėjo: ką tai reiškia ir kokios yra rodiklio normos

Žmogaus organizme cholesterolis, taip pat vadinamas cholesteroliu, aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose. Šis junginys yra daugelyje ląstelių. Tačiau šis elementas gali būti toks pat geras - turintis teigiamą poveikį organų ir audinių funkcionavimui - ir blogai - neigiamai veikia organizmo darbą ir bendrą asmens būklę.

Žymiai padidėjęs cholesterolio kiekis yra padidėjusi rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, ypač širdies priepuoliais ir insultais. Kartais žmonės, kurie praeina testus, sunku suprasti rezultatus. Todėl daugelis klausia: „PAP yra sumažintas: ką tai reiškia?“

HDL apibrėžimas

Maždaug 80% cholesterolio susidaro organizme, būtent kepenyse. Likę 20% suvartojami su maistu. Ši medžiaga yra susijusi su hormonų gamyba, ląstelių membranų ir tulžies rūgščių susidarymu. Cholesterolis yra silpnai tirpus skystis. Jo transportavimas prisideda prie lukšto, susidedančio iš specialių baltymų - apolipoproteinų.

Šis junginys - baltymai su cholesteroliu - vadinamas lipoproteinu. Įvairių tipų tam tikros medžiagos cirkuliuoja per indus, kurie susidaro iš tų pačių medžiagų (baltymų ir cholesterolio). Tik komponentų proporcijos skiriasi.

Yra lipoproteinų:

  • labai mažo tankio (VLDL);
  • mažas tankis (MTL);
  • didelis tankis (HDL).

Pirmosiose dviejose rūšyse yra mažai cholesterolio, jie beveik visiškai susideda iš baltymų. Ką reiškia, jei sumažinote HDL, galite pasitarti su gydytoju. Kadangi baltymų junginių kiekis žymiai viršija cholesterolio kiekį, tada HDL reiškia „gerą cholesterolį“.

Pagrindinė HDL užduotis yra perkrauti lipidų perteklių į kepenis, kad būtų galima toliau juos apdoroti. Šis junginys vadinamas geru, jis sudaro 30% cholesterolio. Jei dėl kokių nors priežasčių MTL viršija HDL, jis yra kupinas aterosklerozinių plokštelių susidarymo, kurie, sukaupę induose, gali sukelti pavojingas SS sistemos patologijas, ypač širdies priepuolį ir insultą.

Norminiai rodikliai

Geras cholesterolio kiekis gali skirtis dėl įvairių priežasčių. Priimtinas HDL kiekvienu atveju yra individualus. Jei HDL sumažėja, tai reiškia, kad tokios patologijos kaip aterosklerozės rizika yra labai didelė.

Toliau pateikta statistika gali nustatyti CVD ligų atsiradimo riziką:

  1. HDL indeksas suaugusiam žmogui 1,0 mmol / l ir moterims 1,3 mmol / l rodo didelę aterosklerozės riziką.
  2. 1,0–1,3 rodiklius stiprios visuomenės dalies ir 1,3–1,5 mmol / l moterų atstovams taip pat rodo vidutinė patologijos atsiradimo tikimybė.
  3. 1,55 mmol / l rodiklis rodo mažą ligos atsiradimo tikimybę.

Leistini MTL cholesterolio rodikliai vaikams iki 14 metų amžiaus yra 0,78-1,68 mmol / l, 15-19 metų amžiaus mergaičiai - 0,78-1,81 mmol / l, jaunuoliui - 0,78-1,68, moteriai iki 30 metų - 0,78-1,94 mmol / l, tos pačios kategorijos vyrų - 0,78-1,81 mmol / l, moterys nuo 30 iki 40 metų - 0,78-2,07 mmo / l, vyrai - 0,78-1,81 mmol / l, moterys vyresnės nei 40 - 0,78-2,20, vyrai - 0,78-1,81 m..

Jei HDL sumažėja, tai reiškia, kad yra CV patologijų rizika. Šiuo atveju būtina paaiškinti priežastį ir imtis priemonių, kad būtų padidintas tinkamas cholesterolio kiekis.

Didelio tankio cholesterolis: sumažinimo priežastys ir būdai normalizuoti HDL lygius

Yra daug priežasčių, dėl kurių galima sumažinti didelio tankio lipoproteinų indeksą organizme. Kaip padidinti didelio tankio cholesterolį (gerą cholesterolio kiekį, kuris padeda pašalinti blogą cholesterolio kiekį kraujyje į kepenis), galite pasitarti su gydytoju.

Didelio tankio cholesterolio kiekį galima sumažinti dėl šių priežasčių:

  1. Perteklių ar nutukimą. Ši patologija yra susijusi su žymiu HDL kiekio sumažėjimu dėl pokyčių, atsirandančių lipidų apykaitoje.
  2. Nesveika mityba ir neaktyvus gyvenimo būdas. Piktnaudžiavimas keptais ir riebaliniais maisto produktais, mitybos stoka, valgymas važiavimu, greito maisto ir maisto produktų valymas, visa tai anksčiau ar vėliau tampa cholesterolio plokštelių priežastimi laivuose ir sumažėja jų pašalinimas iš organizmo. Neaktyvus gyvenimo būdas prisideda prie bendro cholesterolio kiekio kraujyje padidėjimo.
  3. Lėtinės formos patologijų buvimas. Kai kurios patologijos gali gerokai sumažinti gero didelio tankio cholesterolio kiekį. Dėl patologinių procesų pastebimas medžiagų apykaitos sutrikimų atsiradimas. Medžiagos koncentracijos sumažėjimas gali būti dėl hepatito, onkologinių patologijų, skydliaukės ligų ir kepenų cirozės.
  4. Pavojingų įpročių buvimas. Įrodyta, kad piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas skatina gero cholesterolio kiekio kraujyje sumažėjimą.
  5. Vaistų vartojimas. Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, per visą gyvenimą turi išlaikyti sveikatą ir užkirsti kelią ligų paūmėjimui, gerti įvairius vaistus. Dauguma šiuolaikinių vaistų neigiamai veikia riebalų apykaitą ir sukelia nesėkmių atsiradimą. Geros cholesterolio koncentracijos sumažinimą paprastai sukelia diuretikai, anaboliniai steroidai, beta blokatoriai.
  6. Hormoninis disbalansas. Hormoniniai sutrikimai nėštumo metu lemia HDL koncentracijos sumažėjimą. Hormoninio fono normalizavimas įvyksta po metų ar du po gimdymo. Klimato laikotarpiui lydi estrogeno kiekio sumažėjimas. HDL koncentracija tiesiogiai priklauso nuo estrogeno, nes šis hormonas dalyvauja geros cholesterolio sintezėje. Gydytojas gali paskirti hormonų terapiją, ypač vartojant Klimodien.
  7. Inkstų ir šlapimo sistemos patologijų buvimas, kepenų ligos, alkoholizmas, hipertenzija, diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos.

Simptomatologija

Nukrypimai nuo geros cholesterolio normos nepraeina be pėdsakų. Jei sumažėja didelio tankio cholesterolio kiekis, tai rodo medžiagų apykaitos procesų, ypač riebalų metabolizmo, gedimą.

Lydimas ligos, tokios apraiškos:

  • xantomo atsiradimas (gelsvai rožinės riebalinės nuosėdos ant odos);
  • mažesnė koncentracija;
  • atminties sutrikimas;
  • viršutinės ir apatinės galūnių pirštų patinimas;
  • aritmija (širdies ritmo sutrikimas ir širdies plakimas);
  • dusulys (atsiranda tiek po treniruotės, tiek po streso).

Visi šie simptomai atsiranda dėl kraujagyslių liumenų susiaurėjimo dėl cholesterolio plokštelių susidarymo.

Ilgalaikis gerų lipidų kiekio sumažėjimas yra kupinas užsikimšusių laivų. Galimas tolesnis kraujotakos pablogėjimas tam tikrose kūno vietose.

HDL ir terapijos lygio normalizavimo būdai

Norint normalizuoti gerų lipidų koncentraciją organizme, paskirta naudoti šiuos vaistus:

  • Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai: Ezetrol. Padeda išvengti riebalų absorbcijos žarnyne.
  • Tulžies rūgščių sekvestrantai: cholestiraminas, kolestipolis. Šios grupės vaistai padeda pagerinti kepenų tulžies rūgščių sintezę.
  • Fibratai: klofibratas, fenofibratas ir gemfibrozilis.
  • Statinov: Cerivastatinas, lovastatinas, fluvastatinas. Jie prisideda prie HDL sintezės slopinimo ir blokuoja atitinkamus fermentus kepenyse.

Cholesterolio kiekį kraujyje reguliariai stebi žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, antsvoriu, nutukimu, taip pat tie, kurie gyvena mažai aktyvaus gyvenimo būdo, rūko ir vartoja alkoholį.

Turėtų būti suprantama, kad norint normalizuoti cholesterolio koncentraciją kraujyje, vartojant vien vaistus.

Žmonės, kurie susiduria su problema, pirmiausia turi pakeisti savo gyvenimo būdą:

  • Ar sportuojate, ar bent jau atlikite fizinius pratimus. Aerobika, bėgimas, plaukimas, vaikščiojimas ar važiavimas dviračiu - visa tai padės pagerinti bendrą būklę ir gerovę bei padidinti HDL.
  • Tinkama ir subalansuota mityba padeda normalizuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Rekomenduojama neįtraukti riebalų, kepti, sūrūs, aštrūs patiekalai, užkandžiai, pusgaminiai, alkoholiniai gėrimai. Dietos praturtinimas gaminiais, turinčiais daug augalinių pluoštų - sveiki grūdai, daržovės ir vaisiai padės ne tik koreguoti svorį, bet ir padidinti HDL lygį.
  • Gydytojai ir mitybos specialistai primygtinai rekomenduoja apriboti produktų, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, trans-riebalų ir angliavandenių, vartojimą. Toks maistas kenkia organizmui, ypač jei jis suvartojamas kiekiais.
  • Sustabdyti rūkymą ir alkoholį. Kenksmingų įpročių šalinimas padeda normalizuoti geros cholesterolio koncentraciją.

Prevencija

Lengviau užkirsti kelią sveikatos problemų atsiradimui, ypač mažinant HDL lygį, nei vėliau gydyti. Siekiant išvengti ligos atsiradimo rekomenduojama valgyti teisę, atsisakyti blogų įpročių, žaisti sportą.

Žmonėms, jau turintiems riebalų apykaitos sutrikimų, rekomenduojama:

  • gydyti hipertenziją, laiku vartoti gydytojo nurodytus vaistus;
  • reguliariai gerti antitrombocitinius preparatus, pvz., acetilsalicilo rūgštį;
  • gydyti lėtinius negalavimus;
  • sistemingai ištirti cholesterolio kiekį;
  • naudoti nikotino rūgštį;
  • gyventi nepaprastai sveiką gyvenimo būdą.

Didelio tankio lipoproteinai - HDL: kas yra norma, kaip pagerinti našumą

HDL vadinamas geru, geru cholesteroliu. Skirtingai nuo mažo tankio lipoproteinų, šios dalelės turi anti-aterogeninių savybių. Padidėjęs DTL kiekis kraujyje sumažina aterosklerozinių apnašų ir širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę.

Didelio tankio lipoproteinų savybės

Jie turi nedidelį 8-11 nm skersmenį, tankią struktūrą. HDL cholesterolio sudėtyje yra daug baltymų, jo branduolį sudaro:

  • baltymai - 50%;
  • fosfolipidai - 25%;
  • cholesterolio esteriai - 16%;
  • trigliceroliai - 5%;
  • laisvas cholesterolis (cholesterolis) - 4%.

LDL tiekia kepenų cholesterolį į audinius ir organus. Ten jis praleidžia ląstelių membranų kūrimą. Jo likučiai surenka didelio tankio lipoproteinų HDL. Procesas keičia jų formą: diskas virsta kamuoliu. Suaugę lipoproteinai transportuoja cholesterolį į kepenis, kur jie yra apdorojami, po to išskiriami tulžies rūgštimis.

Didelis HDL lygis žymiai sumažina aterosklerozės, širdies priepuolio, insulto ir vidaus organų išemijos riziką.

Pasiruošimas lipidų pristatymui

HDL cholesterolio kiekis kraujyje nustatomas naudojant biocheminę analizę - lipidogramas. Siekiant užtikrinti patikimus rezultatus, patartina laikytis šių rekomendacijų:

  • Kraujas tyrimams skiriamas ryte nuo 8 iki 10 valandų.
  • 12 valandų prieš bandymą negalima valgyti, galite gerti paprastą vandenį.
  • Vieną dieną prieš tyrimą jūs negalite badauti ir nevalgyti, priešingai, vartokite alkoholį, kurio sudėtyje yra jo produktų: kefyras, giras.
  • Jei pacientas vartoja vaistus, vitaminus, maisto papildus, apie tai reikia pranešti gydytojui prieš procedūrą. Galbūt jis patars visiškai nutraukti vaistų vartojimą 2-3 dienas prieš analizę arba atidėti tyrimą. Labai iškreipti anabolinių, hormoninių kontraceptikų, nesteroidinių priešuždegiminių vaistų lipidų profilio rezultatus.
  • Prieš pat bandymą rūkyti nepageidautina.
  • 15 minučių prieš procedūrą pageidautina atsipalaiduoti, nuraminti, atkurti kvėpavimą.

Kas turi įtakos HDL analizės rezultatams? Duomenų tikslumą gali paveikti fizinė įtampa, stresas, nemiga, ekstremalus poilsis, kurį pacientas patiria procedūros išvakarėse. Šių veiksnių įtakoje cholesterolio kiekis gali padidėti 10-40%.

HDL analizė nustato:

  • Kiekvienais metais - bet kokio tipo diabetu sergantiems žmonėms, sergantiems širdies priepuoliu, insultu, IHD, ateroskleroze.
  • 1 - 2 kartus per 2-3 metus atliekamas genetinis jautrumas aterosklerozei, širdies ligoms.
  • 1 kartą per 5 metus analizę rekomenduojama atlikti vyresniems nei 20 metų asmenims, siekiant anksti nustatyti kraujagyslių aterosklerozę, širdies aparato ligas.
  • 1 kartą per 1-2 metus pageidautina kontroliuoti lipidų apykaitą su padidėjusiu cholesterolio kiekiu, nestabiliu kraujo spaudimu, lėtine hipertenzija, nutukimu.
  • Praėjus 2-3 mėnesiams po konservatyvaus ar medicininio gydymo pradžios, atliekamas lipidų profilis, siekiant patikrinti paskirtos gydymo veiksmingumą.

Norma HDL

HDL atveju normos ribos nustatomos atsižvelgiant į paciento lytį ir amžių. Medžiagos koncentracija matuojama miligramais per deciliterį (mg / dl) arba milimoliais litre (mmol / l).

HDL cholesterolio kiekio mažinimas - priežastys ir rizika

Kas yra HDL cholesterolio kiekis?

Atrodo, kad mažas cholesterolio kiekis gali būti aiškinamas kaip geros sveikatos požymis, tačiau HDL atveju tiesa yra priešinga.

Kodėl mažos geros cholesterolio vertės yra žalingos

Žinoma, žinote, kad aukštas cholesterolio kiekis yra širdies ir kraujagyslių sveikatos priešai. Tačiau ši aksioma netaikoma visiems cholesterolio tipams. Iš tiesų, HDL atveju, tuo didesnė jo koncentracijos vertė, tuo mažesnė aterosklerozinių pokyčių rizika ir dėl to - širdies liga.

Cholesterolis yra būtinas tinkamo kūno funkcionavimo komponentas (ląstelių membranų komponentas, svarbių hormonų, pvz., Steroidų, pirmtakas). Siekiant laisvai judėti su krauju, cholesterolis yra supakuotas į specialius baltymus, kurie padidina jo tirpumą.

Pagrindinė informacija apie lipoproteinus:

Mažo tankio lipoproteinai. Jie taip pat žinomi kaip „blogi“ cholesteroliai, susidarantys kepenyse. Normaliomis fiziologinėmis sąlygomis šis procesas yra subalansuotas. Ta prasme, kad kiekviena ląstelė gali išlaikyti cholesterolio kiekį, reikalingą jo veikimui, ir grąžinti perteklių į kepenis. Jei ši natūrali pusiausvyra nusiminusi, padidės LDL koncentracija kraujyje, kuris gali būti nusėdęs ant arterijų sienelių ir sukelia aterosklerozinių plokštelių susidarymą.

Optimalus HDL koncentracijos lygis yra:

  • Vyrai: 60 mg / dl ar daugiau
  • Moterys: 60 mg / dl arba daugiau

Kokie yra DTL sumažėjimo simptomai?

Simptomai atsiranda, kai jau yra pažeista sveikata ir atsiranda ligų.

Cholesterolio kiekio mažinimo priežastys

Bet kokios yra priežastys, dėl kurių gali sumažėti HDL vertės?

Yra daug jų, ir jie ne visada susiję su ligomis:

Ligos, dėl kurių sumažėja geras cholesterolio kiekis:

Mažos HDL rizika

  • Aterosklerozė: riebalų kaupimasis arterijose, dėl kurių sumažėja kraujo tekėjimas.
  • Insultas: smegenų arterijos obstrukcija ar plyšimas, dėl kurio smegenų audinys miršta.
  • Širdies priepuolis: kraujotakos sumažėjimas arba nutraukimas, dėl kurio miršta širdies raumenys.
  • Išeminė širdies liga: visiškas ar dalinis kraujo sulaikymas į širdį.

Ką daryti, kad padidintumėte HDL

Prarasti tuos papildomus svarus. Svorio sumažėjimas 3 kg padidina HDL kiekį 1 mg / dl kraujo.

Laikykitės mitybos taisyklių. Šios dietos pagrindas turėtų būti sveikų riebalų vartojimas. Visų pirma, mononesočios ir polinesočiosios, pastaruoju atveju tai yra omega-3, kurio sudėtyje yra sunkiai gliaudytų vaisių ir riebių žuvų.

Dieta, skirta padidinti cholesterolio kiekį

Siekiant sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, būtina valgyti maisto produktus, padedančius padidinti DTL cholesterolio ir mažesnio MTL kiekį.

  • Žuvys, daug omega-3 (riebalų), pavyzdžiui, lašišos ar kardžuvės.
  • Kruopos, ypač sveiki grūdai, pavyzdžiui, duona ir makaronai.
  • Ne riebi virtos dešros arba mažai riebalų kumpio.
  • Mažai riebalų turintis sūris, tokie kaip mocarela, ricotta, ožkos sūris.
  • Pienas ir jogurtas.
  • Liesos mėsos, kalakutų, vištienos ir triušių.
  • Džiovinti vaisiai, pavyzdžiui, lazdyno riešutai, graikiniai riešutai ir migdolai, nes juose yra omega-3.
  • Antioksidantas turtingas maistas, pavyzdžiui, vitamino C, kuris yra gausus kivių, brokolių, apelsinų ir citrinų.
  • Kai kurie ankštiniai augalai, pvz., sojos pupelės, kuriose yra fitoestrogenų, medžiagos, kurios gali imituoti estrogeno poveikį ir sumažinti cholesterolio kiekį.

Dieta, kuri gali padėti išlaikyti žemą „blogo“ cholesterolio kiekį, yra vegetariška dieta, nes ji pašalina gyvūnų riebalų vartojimą ir apima daug vaisių ir daržovių, turinčių daug augalinių riebalų, kurių sudėtyje yra sterolių, kurių struktūra panaši į cholesterolio kiekį ir skatina bendro cholesterolio kiekį.

Ką reiškia mažas HDL (didelio molekulinio svorio lipoproteinas)?

Didelio molekulinio tankio lipoproteinas (HDL) yra lipidų molekulė, kuri žmogaus organizme veikia kaip nepanaudoto cholesterolio ir kepenų ląstelių transportuotojai tolesniam naudojimui.

HDL molekulių kiekis kraujyje yra sumažintas, dažniausiai vystantis lėtines patologijas organizme arba invazija į infekcinius agentus organizme ir infekcijos vystymąsi ūminiu laikotarpiu.

Cholesterolio molekulės

Cholesterolis yra alkoholio, kurio sudėtyje yra riebalų, be kurio nė vienas gyvo organizmo ląstelė negali daryti be jokių ląstelių, ir ji gabenama išilgai kraujo srauto sistemos, naudojant lipoproteinų molekules (lipoproteinus).

Mažo molekulinio tankio lipoproteinai transportuoja cholesterolio molekules į ląstelių membranas, o didelio molekulinio tankio lipoproteinai surenka nepanaudotą laisvąjį cholesterolį per greitkelius ir transportą.

Aukštos molekulinės lipidų molekulės turi didelį vaidmenį žmogaus organizme:

  • Atsakingas už ląstelių membranų elastingumą ir atsparumą;
  • Jis yra atsakingas už steroidinių hormonų sintezę antinksčių ląstelėse;
  • HDL pagalba yra vitamino D gamyba;
  • HDL gamina tulžies rūgščių sintezę;
  • Aukšto molekulinio cholesterolio koncentracija apima visus smegenų ir stuburo centrus cerebrospinalinio skysčio (CSF) pagalba;
  • Cholesterolis dalyvauja smegenų audinių ląstelių kvėpavimo procese.
Lipoproteinų kiekio struktūra ↑

Ką reiškia sumažintas HDL?

Norint suprasti, kad lipidų apykaitos metu atsiranda sutrikimų, ir sumažėja HDL molekulių indeksas, reikia klausytis savo sveikatos:

  • Greitas papildomų svarų rinkinys su tuo pačiu gyvenimo būdu ir nepakitusia dieta;
  • Vaikščiojant, yra dusulys;
  • Dažnai pasireiškia širdies plakimas - tachikardija;
  • Kartais yra sutrikimų kraujo tekėjimo sistemoje - šalčio galūnės, dilgčiojimas pirštų galais.

Jei yra bent keletas šių požymių, turite nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Priežastys

Žemos HDL molekulių koncentracijos kraujyje priežastys gali būti:

  • Kūno hormonų fono pokyčiai menopauzės ir menopauzės metu;
  • Skydliaukės patologija - hipertirozė;
  • Endokrininės sistemos patologija - cukrinis diabetas;
  • Kepenų ląstelių sutrikimas;
  • Patologinis hepatitas;
  • Kepenų ląstelių cirozė;
  • Inkstų patologijos, kurios sukelia nesėkmę;
  • Širdies aritmija ir krūtinės angina;
  • Netinkama kraujo apytaka per kraujotaką;
  • Ilgalaikis geriamųjų kontraceptikų vartojimas moterims;
  • Hormoninių vaistų priėmimas ir ilgalaikis gydymas antibakteriniais vaistais;
  • Ilgalaikis hipertenzijos gydymas beta adrenoblokatoriais kartu su diuretikais;
  • Hipotenzija;
  • Netinkama mityba, visiškas gyvūnų produktų naudojimo atsisakymas.
Širdies aritmija - mažo HDL kiekio priežastis ↑

Norm HDL lipograma

Vyrų cholesterolio ir HDL frakcijos rodiklis nuo 20 metų nesikeičia, moterims šis rodiklis nuolat didėja, o tai priklauso nuo moterų kūno metabolizmo ir visų medžiagų apykaitos procesų savybių.

Jei cholesterolio frakcijų indeksas yra didesnis arba mažesnis už įprastą, tai yra patologija, kurią reikia gydyti. į turinį ↑

Kiek pavojingas yra žemas HDL indeksas?

Didelio tankio lipoproteinai yra mažinami, taip pat pavojingi organizmui, taip pat didelis bendras cholesterolio kiekis kraujyje, taip pat mažos molekulinės masės LDL frakcija.

Esant mažai koncentracijai kraujo plazmos sudėtyje, didelio tankio molekulių lipoproteinai, jie neturi laiko pašalinti riebalus iš kraujagyslių, todėl kyla tokia patologija kaip didelių indų aterosklerozė.

Yra lipidų apykaitos pažeidimas, kuris gali sukelti patologijas ne tik kraujotakos sistemai, bet ir rimtoms širdies organų ligoms, taip pat sukelia gliukozės padidėjimą kraujo plazmoje, kuri sukelia diabetą.

Padidėjusį cholesterolio kiekį arba jo žemesnę HDL frakciją gydo kardiologai, bendrosios praktikos gydytojai ir endokrinologai.

Žemo HDL simptomai

Didelio molekulinio svorio lipoproteinų kiekio sumažėjimas neigiamai veikia žmogaus sveikatą ir mažesnis DTL lygis pasireiškia šiais simptomais:

  • Ant kūno atsiranda geltonos xantomos;
  • Sumažina žmogaus koncentraciją;
  • Atsiranda atminties gedimas;
  • Viršutinėje ir apatinėje galūnėse yra patinimas;
  • Pasirodo širdies organo aritmija, taip pat tachikardija;
  • Sunkios dusulio atakos stresinės situacijos metu, taip pat po kūno apkrovos;
  • Apvažiavimas į galvą;
  • Galvos skausmas nuo nenormalaus kraujo tekėjimo į smegenų indus.

Mažas HDL kiekis skatina cholesterolio plokštelių susidarymą dėl prastos laisvo cholesterolio molekulių transportavimo.

Jei žemas HDL lygis ir didelis LDL indeksas, atsiranda sisteminė aterosklerozė. į turinį ↑

Diagnostika

Cholesterolis diagnozuojamas žemiau normalaus tik venų kraujo biocheminės analizės metodu, o jei reikia ištirti visą cholesterolio kiekį, naudojamas lipidų spektro metodas.

Norint atlikti tinkamiausią cholesterolio kiekio kraujyje analizę, reikia atlikti mokymą per kelias dienas iki kraujo surinkimo procedūros:

  • Negalima valgyti prieš kraujo donorystę į lipidų spektrą 10–12 valandų, bet taip pat nedaryti daugiau nei 12–13 valandų valgymo, kad organizmas nesumažėtų nuo mitybos trūkumo. Tai gali sukelti netikslumus lipogramoje;
  • Vieną ar dvi dienas iki kraujo donorystės analizei procedūros nevartokite alkoholinių gėrimų;
  • Pora valandų iki procedūros paskyrimo - nerūkykite;
  • Negalima gerti jokio skysčio ryte (arbata, kava), galite gerti ne daugiau kaip 150 - 200 mililitrų išgryninto vandens;
  • Jei pacientas vartoja gyvybiškai svarbius vaistus, turite informuoti gydytoją, kuris nustatė lipidų spektro bandymą. Vartojant vaistus, lipograma gali žymėti žemesnį HDL indeksą;
  • 5 - 7 dienas prieš kraujo paėmimo procedūrą būtina nutraukti tokių vaistų vartojimą: visų rūšių vitaminus, antibiotikus ir hormoninius vaistus, taip pat diuretikus. Visi šie vaistai veikia kraujo struktūrą ir gali rodyti mažesnį HDL indeksą;
  • Moterys neturi jokių kraujo donorystės apribojimų lipidų spektrui, taip pat gali būti paaukoti kraujas per menstruacijų laikotarpį.
Cholesterolis diagnozuojamas žemiau normalaus tik pagal venų kraujo kiekio biocheminės analizės metodą.

HDL cholesterolio frakcijos padidinimo būdai

Jei ilgą laiką sumažėja HDL molekulių lygis, tai sukelia aterosklerozės vystymąsi ir arterijų užsikimšimą.

Norint padidinti cholesterolio kiekį, būtina laikytis hipocholesterolio dietos, kuri prisideda prie MTL molekulių mažėjimo ir didelio molekulinio svorio lipoproteinų koncentracijos padidėjimo.

Į meniu turėtų būti įtrauktas maksimalus daržovių, jūros žuvų veislių ir augalinių aliejų kiekis, kuriame yra polinesočiųjų riebalų rūgščių.

Mėsa turėtų būti mažai riebalų veislių ir ribotais kiekiais.

Kai mityba pašalinama iš gyvūnų produktų dietos ir pieno produktai turėtų būti mažiausiai riebalų.

Jei dieta nepadėjo sumažinti blogo cholesterolio kiekio ir padidinti gėrimą, gydant tokius vaistus gydoma:

  • Vaistų statinų grupė. Šie vaistai mažina reduktazės fermento, kuris yra atsakingas už mažos molekulinės masės lipoproteinų gamybą kepenų ląstelėse, sintezę. Mažėja MTL molekulių ir padidėja didelio molekulinio tankio lipoproteinai. Gydant vaistus - Rosuvastatiną, atorvastatiną;
  • Inhibitoriai, kurie absorbuoja cholesterolio molekules ir užkerta kelią jų įsisavinimui žarnyno sienose;
  • Tulžies rūgšties sekvestrantai - vaistas cholestiraminas. Ši narkotikų grupė didina tulžies gamybą;
  • Naudojama fibratų grupė, kuri stiprina reduktazės klofibrato vaistų slopinimą, taip pat fenofibratas.

Savęs gydymui ši vaistų kategorija netinka. Jie yra individualios schemos gydytojai ir pagal lipidų spektro rodiklius.

Žemas HDL į turinį ↑

Prevencija

Siekiant užkirsti kelią mažam HDL indeksui, yra daug lengviau nei atkurti lipidų apykaitą.

Siekiant išvengti kraujo tekėjimo sistemos sutrikimų dėl mažo didelio molekulinio cholesterolio kiekio, būtina:

  • Atsisakyti blogų įpročių - alkoholio ir cigarečių;
  • Vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, žaisti sportą;
  • Gydyti hipertenziją ir kitas lėtines patologijas;
  • Nuolat vartoti vaistus nuo trombocitų trombocitų grupės - Aspirino;
  • Reguliariai stebėti cholesterolio koncentraciją kraujyje;
  • Valgykite teisę, neperkraukite kūno riebiais maisto produktais ir angliavandeniais;
  • Venkite nervų įtampos ir stresinių situacijų.
į turinį ↑

Video: aterosklerozė

Gyvenimo prognozė

Mažas didelio tankio lipidų indeksas taip pat yra pavojingas organizmui, taip pat padidėjusi mažos molekulinės masės cholesterolio koncentracija, nes pažeidžiant lipidų apykaitą, atsiranda sisteminės patologijos, kurios yra pavojingos sveikatai ir gyvybei.

Atsižvelgiant į gerai veikiančią dietą ir sveiką gyvenimo būdą, nuolat stebint cholesterolio kiekį ir laiku koreguojant vaistus, prognozė yra palanki.

Aukšto tankio lipoproteinai kraujo tyrime padidėja: ką tai reiškia?

Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės apie cholesterolio pavojus, tai yra gyvybiškai svarbi medžiaga žmogaus organizme. Cholesterolis veikia kaip steroidinių hormonų sintezės substratas, dalyvauja stabilizuodamas ląstelių membranas, skatina tinkamą nervinių skaidulų mielinizaciją, dalyvauja medžiagų apykaitoje ir pan.

Cholesterolis netirpsta skysčiuose, todėl jis yra transportuojamas organizme kaip lipoproteinų kompleksų dalis. Priklausomai nuo dalelių tankio ir dydžio, jie skirstomi į:

  • Didelio tankio lipoproteinai (HDL) - yra „gerų“ cholesterolio frakcijų atstovai. Jie padeda normalizuoti ir išlaikyti kraujagyslių sienelių elastingumą, sumažinti kraujo klampumą ir sumažinti aterosklerozinių kraujagyslių pažeidimų riziką);
  • mažo tankio ir labai mažo tankio lipoproteinai (vadinamojo blogojo cholesterolio atstovai, kurie padidina sunkių aterosklerozinių kraujagyslių pažeidimų ir, atitinkamai, širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi riziką).

Cholesterolio kraujo tyrimas leidžia greitai nustatyti lipidų frakcijų disbalansą ir todėl sumažinti širdies priepuolių ir insulto atsiradimo riziką. Standartiniai lipidų profilio tyrimai apima bendro cholesterolio kiekio nustatymą, taip pat kraujo tyrimą HDL, LDL ir VLDL.

Kas yra HDL biocheminėje kraujo analizėje?

HDL yra didelio tankio cholesterolis. Ši lipoproteinų kompleksų dalis yra mažiausio dalelių dydžio. Žmonėms didelio tankio lipoproteinai atlieka keletą svarbių funkcijų:

  • mažo ir labai mažo tankio cholesterolio surinkimas ir pervežimas iš kraujo į kepenis tolimesniam jo naudojimui iš kūno kaip tulžies dalis;
  • kraujagyslių sienelių valymas nuo trigliceridų ir lipoproteinų NP ir SNPS nuosėdų;
  • kraujo klampumo mažinimas ir jo reologinių savybių normalizavimas;
  • sumažinti mikrotrombo vystymosi riziką;
  • pagerinti ir atkurti elastines kraujagyslių sienelių savybes;
  • prisidėti prie metabolizmo normalizavimo;
  • sumažinti metabolinio sindromo ir nutukimo riziką;
  • išvengti aterosklerozės vystymosi ir tolesnio progresavimo.
PAP funkcijos

Pažymėtina, kad moterys prieš menopauzę gali būti stebimos normaliomis cholesterolio koncentracijomis, kai yra viršsvorio. Taip yra dėl hormoninio fono, adekvatus estrogenų kiekis kraujyje yra natūralus apsaugos nuo širdies ir kraujagyslių ligų veiksnys. Štai kodėl moterims prieš menopauzę aterosklerozė beveik nerasta. Vyrams šis apsaugos veiksnys nėra, todėl dažnai jie užregistruoja ryškų aterosklerozinį kraujagyslių pažeidimą, taip pat smegenų insultus ir širdies priepuolius.

Lipoproteino VP analizės indikacijos

Cholesterolio frakcijos analizė leidžia:

  • įvertinti širdies ir kraujagyslių rizikos laipsnį (koronarinės širdies ligos, krūtinės anginos priepuolių, širdies priepuolių, insultų ir tt atsiradimo tikimybę);
  • nustatyti neįprastą lipidų pusiausvyrą ir kraujagyslių aterosklerozę;
  • kontroliuoti dietos ir lipidų mažinimo terapijos veiksmingumo dinamiką.

Be to, cholesterolio ir jo frakcijų analizė atliekama:

  • kepenų ir kasos ligos;
  • gelta;
  • diabetas;
  • padidėjusi trombozė;
  • CHD, stenokardijos ir kitų CVD ligų buvimas;
  • smegenų kraujotakos sutrikimai;
  • hipertenzija;
  • nėštumas (įtrauktas į standartinių tyrimų rinkinį);
  • persileidimas;
  • nutukimas.

Kaip pasirengti analizei?

Kraujo mėginių ėmimas yra griežtai tuščiame skrandyje. Prieš keletą dienų prieš tyrimą, riebaliniai ir kepti maisto produktai, saldainiai, alkoholiniai gėrimai turėtų būti pašalinti iš dietos. Analizės išvakarėse neįtraukiami fiziniai ir emociniai perkrovimai bei rūkymas.

Prieš analizę leidžiama gerti vandenį. Arbatos, kavos, sodos ir sulčių draudžiama gerti.

Gydytojas ir laboratorijos personalas turi būti informuoti apie paciento vartojamus vaistus. Taip yra dėl to, kad daugelis vaistų gali sukelti klaidingus teigiamus arba klaidingus neigiamus rezultatus.

Gydant Ciklofenilo, geriamųjų kontraceptikų, estrogenų, fibro rūgšties darinių (clofibrate®, gemfibrozil®), lovastatino, pravastatino, simvastatino, nikotino rūgšties, fenobarbitalio, kaptoprilo, karbamilazės, senų ląstelių, karbazparų, gali padidėti HDL kiekis., furosemidas ®, nifedipinas ®, verapamilas ®.

Gydant androgenais, beta blokatoriais (ypač ne širdies selektyviais), ciklosporinu, diuretikais, interferonu ®, interleukinu, tiazidais, galima pastebėti klaidingus neigiamus rezultatus.

Aukšto tankio lipoproteinų normų lentelė vyrams ir moterims

Dėl hormoninio fono skirtumų vyrų ir moterų DTL rodiklis yra šiek tiek kitoks. Taip pat pastebėta su amžiumi susijusių lipoproteinų VP svyravimų. Normaliosios vertės gali būti parašytos: milimoliai litre arba miligramai ilgio. Duomenys skirtingose ​​laboratorijose gali skirtis, nes naudojami skirtingi reagentai.

Normalios HDL vertės moterų ir vyrų kraujyje pateikiamos lentelėje:

HDL sumažėjo - ką tai reiškia?

Didelio tankio lipoproteino (HDL) nustatymas t

Didelio tankio lipoproteinai yra biocheminis junginys, apimantis apoproteinus (baltymus) ir cholesterolį, taip pat gali būti įtraukti į neutralius riebalus. Baltymų kiekis viršija cholesterolio kiekį, todėl pagal didelio tankio lipoproteiną vidutinis „geras“ cholesterolis.

Pagrindinis uždavinys yra perteklių cholesterolio pašalinimas iš kraujo į kepenis, naudojant apoproteinus, kuriuose vyksta tulžies panaudojimas ir išsiskyrimas.

Lipoproteinų koncentracijos sumažinimas lėtai pašalina cholesterolio kiekį iš aterosklerozinių plokštelių, kurios turi įtakos kraujagyslių intimai. Dėl to padidėja aterosklerozės rizika, kuri prisideda prie širdies ir kraujagyslių komplikacijų atsiradimo.

Problemos, susijusios su skydliaukės ir susilpnėjusiu TSH, T3 ir T4 hormonų kiekiu, gali sukelti rimtų pasekmių, tokių kaip hipotiroidinė koma ar tirotoksinė krizė, kurios dažnai yra mirtinos.
Bet endokrinologas Marina Vladimirovna užtikrina, kad skydliaukę lengva išgydyti net namuose, tiesiog reikia gerti. Skaityti daugiau »

HDL sumažinimo priežastys

  • Moterų hormonų pokyčiai. Hormoninio lygio pokyčiai nėštumo metu lemia HDL koncentracijos sumažėjimą ir po to trunka apie 2 metus po gimdymo. Menopauzės pradžioje moters estrogenų kiekis mažėja, o jos didelio tankio lipoproteinų kiekis tiesiogiai priklauso nuo jos, nes estrogenas dalyvauja HDL cholesterolio sintezėje.
  • Vaistų priėmimas. Žmonės su lėtinėmis ligomis, kartais priversti išlaikyti savo sveikatą daugeliu vaistų. Kai kurie iš jų neigiamai veikia lipidų apykaitą, sutrikdydami jį įvairiais lygiais. Šie vaistai yra: diuretikai, beta blokatoriai, anaboliniai steroidai.
  • Blogi įpročiai. Mokslininkai patvirtino, kad blogi įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas ir alkoholio vartojimas, mažina DTL lygį.
  • Lėtinė liga. Kai kurios ligos gali sumažinti lipoproteinų kiekį, paveikdamos patologinius lipidų apykaitos procesus. Tai yra: hepatitas, kepenų cirozė, hipertirozė, vėžys.
  • Netinkamas mityba ir sėdimas gyvenimo būdas. Pernelyg didelis riebaus maisto vartojimas prisideda prie aterosklerozinių plokštelių susidarymo ir sumažina jų iš organizmo išeigą. Sėdimas gyvenimo būdas garantuoja bendro cholesterolio ir lipoproteinų koncentracijos padidėjimą kraujyje.
  • Nutukimas. Dėl šios ligos sumažėja HDL koncentracija dėl negrįžtamų lipidų apykaitos pokyčių.

Nuleidimo simptomai

HDL lygių nukrypimai nuo normalių rodiklių rodo lipidų apykaitos pažeidimą.

Dėl sumažėjusio riebalų apykaitos gali pasireikšti šie simptomai:

  • Dusulys. Gali atsirasti po tam tikro fizinio krūvio arba po streso.
  • Aritmija. Šis simptomas pasireiškia nenormalus širdies ritmas ir širdies plakimas.
  • Pirštų ir pirštų patinimas.
  • Sumažėjęs sąmoningumas ir atmintis.
  • Geltonos-rožinės lipidų nuosėdų atsiradimas ant odos - ksantomos.

Visi simptomai, atsiradę asmenyje, yra susiję su kraujagyslių liumenų susiaurėjimu dėl aterosklerozinių plokštelių nusėdimo. Paprastai yra kraujagyslių užsikimšimas, ilgainiui mažėjantis didelio tankio lipoproteinų kiekis, o tai sukelia prastą apytaką tam tikrose kūno dalyse.

Nukrypimai nuo normos

Cholesterolio kiekis gali skirtis dėl įvairių priežasčių, net jei nėra simptomų. Todėl pacientas sužinos apie HDL koncentracijos pokyčius tik tada, kai yra problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.

Gali būti nustatyta atvirkštinė koreliacija tarp HDL analizės ir širdies ligų atsiradimo rizikos:

  • Didelis aukšto tankio lipoproteinų kiekis virš 60 mg / dl rodo minimalią riziką susirgti širdies liga.
  • Jei nustatoma didelė didelio ir mažo tankio lipoproteinų koncentracija, būtina atlikti papildomus bandymus, kad būtų galima nustatyti nukrypimų nuo normos priežastis.
  • Jei HDL tyrimo rezultatas yra mažesnis nei 40 mg / dl, padidėja širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo rizika. Kaip ir bandymų rezultatai gali patvirtinti metabolinio sindromo buvimą.
  • Reguliariai vartojant vaistą gali sumažėti iki 20-40 mg / dl HDL koncentracija.
  • Didelis mažesnis nei 20 mg / dl lipoproteinų koncentracijos sumažėjimas gali rodyti rimtus patologinius procesus, vykstančius dekompensacijos stadijoje, taip pat genetines ligas.

Nenormalių didelio tankio lipoproteinų rodiklių priežastys gali būti didelių ligų, tokių kaip:

  • Inkstų liga;
  • Kepenų liga;
  • Aterosklerozė;
  • Alkoholizmas;
  • Hipertenzija;
  • Cukrinis diabetas;
  • Myxedema;
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.

HDL normų rodikliai

Manoma, kad HDL lygis rodo žmonių sveikatos būklę. Todėl bandymų rezultatų dekodavimas turi būti pateiktas kvalifikuotam gydytojui, kuris tiksliai analizuos gautų bandymų rodiklius.

HDL lygis

Pageidautina

Pasienio

Žemas

Mg / L

Norm HDL mg / dL

Vyrai

Moterys

Ką turėčiau daryti nuleidžiant HDL?

  • Fizinis aktyvumas Norėdami padidinti HDL lygį, turite pradėti daryti aerobinę veiklą, būtent bėgiojimą, plaukimą, dviračius. Dėl vidutinio ilgai trunkančio krūvio galima padidinti didelio tankio lipoproteinų koncentraciją.
  • Racionali mityba. Tinkama ir subalansuota mityba padidina HDL lygį. Įtraukus į maisto, kuriame yra daug skaidulų, dietą, padeda normalizuoti lipoproteinų koncentraciją. Šie produktai yra vaisiai, daržovės, grūdai ir grūdų produktai.
  • Ribotas sočiųjų riebalų ir trans-riebalų kiekis. Mažinant vartojamų maisto produktų, turinčių daug trans-riebalų ir angliavandenių, kiekį, galima padidinti HDL lygį iki normalaus lygio.
  • Kova su nutukimu. Kadangi egzistuoja atvirkštinis ryšys tarp didelio tankio lipoproteinų ir kūno masės indekso lygio, būtina pašalinti keletą papildomų svarų, kurie prisidės prie HDL balų padidėjimo.
  • Kova su blogais įpročiais. Blogo įpročio, pvz., Rūkymo, atsisakymas normalizuoja lipoproteinų lygį iki gerų rezultatų.

Gydymas

Plėtojant farmakologinę pramonę atsirado daug vaistų, kurie padidina HDL lygį, kuris veikia skirtinguose kūno lygmenyse. Narkotikai padeda pasiekti gana greitą terapinį poveikį, lyginant su kitais lipoproteinų veiksmingumo gerinimo būdais.

Yra šie vaistai:

  • Statinai. Šie vaistai yra labai populiarūs, tokie kaip: cerivastatinas, fluvastatinas ir lovastatinas. Statinų veikimo principas yra pagrįstas didelio tankio lipoproteinų sintezės slopinimu, blokuojant atitinkamus fermentus kepenyse.
  • Fibratai. Populiarios šios farmakologinės grupės vaistai yra: klofibratas, fenofibratas ir gemfibrozilis. Naudojamas retai dėl šalutinio poveikio.
  • Tulžies rūgšties sekvestrantai. Šios farmakologinės grupės atstovai yra: cholestiraminas, kolestipolis. Vaistų veikimo principas yra pagrįstas tulžies rūgšties sintezės didinimu kepenyse, naudojant cholesterolį, kuris gaunamas iš kraujo, kuris natūraliai naudojamas organizme.
  • Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai. Rusijoje vienintelis šioje grupėje registruotas vaistas yra ezetrolas. Vaisto principas yra užkirsti kelią lipidų absorbcijai žarnyne.

Pirmiau minėtus preparatus skiria griežtai siauras indikacijų ekspertas, kuris naudojamas sunkiais atvejais. Kai kuriems žmonėms gali prireikti atlikti kraujo tyrimą.

Didelio tankio lipoproteinus turėtų reguliariai stebėti žmonės, kurie:

  • Yra blogų įpročių, pavyzdžiui, rūkymas ir pernelyg didelis alkoholinių gėrimų vartojimas;
  • Turėkite per didelį svorį ir būkite sėdimas gyvenimo būdas;
  • Yra senatvėje;
  • Yra širdies ir kraujagyslių ligos.

Tyrimo procedūra

Lipidų apykaitos tyrimas reiškia biocheminį kraujo plazmos tyrimą, kad būtų galima nustatyti bendrą cholesterolio ir jo komponentų, ty didelio tankio ir mažo tankio lipoproteinų koncentraciją.

Kas yra paskirtas?

Biocheminiai HDL kraujo tyrimai atliekami šiais atvejais:

  • Numatoma medicininė apžiūra žmonėms, vyresniems nei 20 metų kas 5 metus;
  • Žmonės, turintys didelę riziką susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis;
  • Įvertinti mažai riebalų turinčio dietos veiksmingumą;
  • Žmonės su sutrikusi širdies ir kraujagyslių sistema;
  • Įvertinti aterosklerozės riziką;
  • Žmonės su sutrikusi lipidų apykaita;
  • Stebėti cholesterolio kiekį mažinančių vaistų vartojimo efektyvumą;
  • Asmenys, turintys hipertenziją virš 130/85 mm. Hg v.;
  • Žmonės, sergantieji 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, kurių gliukozės tolerancija yra sutrikusi.

Pasirengimas procedūrai

Norėdami gauti patikimiausius bandymų rezultatus, reikia laikytis šių rekomendacijų:

  • Būtina atlikti tyrimus lėtinės ligos remisijos laikotarpiu ir ne anksčiau kaip po 6 savaičių po jos pasunkėjimo. Ir po chirurginių intervencijų, miokardo infarkto ir insulto, tyrimas atliekamas ne 6 savaites.
  • Nustokite vartoti vaistus 2 savaites, turint omenyje lipidų apykaitą.
  • 2-3 dienas valgyti teisę, išskyrus iš dietos riebaus maisto ir alkoholinių gėrimų.
  • Paskutinis patiekalas turėtų būti 6-8 valandos iki tyrimo pradžios.
  • Prieš 30 minučių prieš tyrimą rūkykite.
  • Tyrimo išvakarėse išskirti psichoemocinį ir fizinį stresą.

Vykdymo taisyklės

  • Siekiant nustatyti HDL lygį, paimkite paciento venų kraują iš kubinių venų 5-8 ml tūrio. Kraujo mėginiai imami būtinai tuščiame skrandyje.
  • Biocheminis kraujo plazmos tyrimas atliekamas išplėstine forma, jo dekodavimas leidžia analizuoti kokybinę ir kiekybinę sudėtį.
  • Siekiant nustatyti lipidų apykaitos komponentus, naudojami specialūs reagentai ir skirtingi tyrimo metodai, todėl, pakartotinai išnagrinėjus, būtina susisiekti su viena laboratorija, kad gautų patikimus tyrimų rezultatus.
  • Siekiant patikimo analizės rezultatų aiškinimo, atliekamas kraujo lipidų profilio tyrimas, ty HDL ir LDL koncentracijos nustatymas.

Prevencija

Geriausias būdas išlaikyti sveikatą yra ligų prevencija. Reguliarių prevencinių priemonių laikymasis padės išlaikyti normalų didelio tankio lipoproteino kiekį.

Pirminės prevencinės priemonės:

  • Suteikti tinkamą mitybą.
  • Neįtraukite blogų įpročių iš savo gyvenimo būdo.
  • Vedkite aktyvų gyvenimo būdą.
  • Suderinkite reguliarius pratimus su poilsiu.

Antrinės prevencinės priemonės:

  • Kova su hipertenzija, kai normos viršija 140/80 mm Hg
  • Reguliarus antitrombocitinių vaistų, pvz.: acetilsalicilo rūgšties, vartojimas.
  • Nikotino rūgšties naudojimas sudėtingoje profilaktikoje su kitais vaistais.
  • Lėtinių ligų gydymas.