Image

Vitaminas D yra susijęs su didele vaisingumo sėkme su IVF

Prieš penkerius metus grupė Italijos mokslininkų, vadovaujamų Alessio Paffoni, paskelbė tyrimo apie D vitamino koncentraciją kraujyje ir koncepcijos rezultatus. Išvados yra nedviprasmiškos: moterys, turinčios normalų vitamino D kiekį, pastoja du kartus dažniau, įskaitant po IVF.

Kodėl taip vyksta? Pasirodo, kad ji veikia estradiolio, progesterono ir AMH sintezę, mažina hiperandrogenizmą. Ir normalaus D vitamino kiekio kraujyje rezultatas yra akivaizdus: endometriumas pasiekia optimalų storį, reikalingą embrionų implantavimui, ir dėl punkcijos atsiranda brandesnių ir kokybiškesnių oocitų, kurie vėliau sėkmingai apvaisinami. Todėl nėštumo tikimybė yra padvigubinta.

Normalus vitamino D kiekis kraujyje yra ne mažesnis kaip 30 ng / ml, pageidautina 40–100 ng / ml. Paskelbtoje studijoje pusė dalyvių, patyrusių sunkumų, kilo dėl kraujo trūkumo - mažiau nei 20 ng / ml. Panašų tyrimą vėliau atliko Kanados mokslininkai, kurie pažymėjo, kad jie yra labiau linkę į viršsvorio turinčių pacientų trūkumą.

25 (OH) D poveikis pacientams, sergantiems policistinių kiaušidžių sindromu, yra vertinamas atskirai. Pirma, 3 atvejais iš 4 yra trūksta jų kraujo. Antra, dėl tam tikros priežasties būtent ši kategorija teigiamai veikia vitaminų poveikį, sumažindama nenatūraliai aukštą AMH, kuris jiems būdingas, lygį priimtinomis vertėmis.

25 (OH) D turinio analizę galima atlikti beveik bet kurioje laboratorijoje. Vidutinė kaina yra apie 2400 rublių. Remiantis jo rezultatais, vaisingumo specialistas ar embrionistas nurodo D vitamino dozę lašeliuose arba tabletėse. Jis taip pat randamas fermentuotuose pieno produktuose, varškės ir sūrio, daržovių ir sviesto, žaliavinių trynių; jūros gėrybės, žuvų kepenys, ypač paltusai ir menkės; žuvų taukų, silkių, tunų, skumbrės, skumbrės. Vienas iš pagrindinių vitamino D šaltinių organizme yra saulė - mūsų oda gali sintezuoti šią naudingą medžiagą, veikdama saulės šviesoje.

Tatjana Mikhailovna Laryusheva, reproduktologė, „Centre EKO“, Archangelskas

Taip, iš tiesų, kai kurie tyrimai rodo, kad normalus vitamino D kiekis padidina nėštumo tikimybę. Tačiau yra priešingų tyrimų, kuriuose teigiama, kad nėra ryšio tarp vitamino D vertės ir sėkmingo IVF galimybių.

Nenustatau analizės, siekiant nustatyti vitamino D lygį, darant prielaidą, kad šiaurėje turime beveik 100% tiriamųjų deficito. Ir aš siūlau pacientams gerti profilaktinę šio vaisto dozę prieš ruošiant IVF, kuris tikrai nebus nereikalingas.

Vitaminas D trūkumas pablogina IVF kokybę

Remiantis naujo tyrimo rezultatais, in vitro apvaisinimo metu (IVF) moterys, kurių organizme trūksta vitamino D, beveik du kartus mažiau tikėtina, kad pastoja.

Remiantis naujo tyrimo rezultatais, moterys, kurių organizme trūksta vitamino D, tikėtina, kad jos bus nėščios per in vitro apvaisinimą (IVF) nei moterys, kurių vitamino A kiekis yra pakankamas.

Italijos mokslininkai ištyrė IVF sergančias moteris, kad suprastų vitamino D poveikį tręšimui. Paaiškėjo, kad moterys, turinčios pakankamai vitamino D, galėjo pastoti beveik dvigubai dažniau nei jų vitamino trūkumas. Kadangi moterys, turinčios pakankamą hormono kiekį, dažnai gamina aukštos kokybės embrionus, mokslininkai teigė, kad vitaminas D dalyvauja kiaušidėse gaminant aukštos kokybės kiaušinius ir padeda sėkmingai implantuoti embrionus gimdoje.

Iš viso Italijos gydytojai ištyrė 154 moteris, kurių vitaminas D buvo nepakankamas, ir 181 moterys, kurių kraujyje buvo normalus vitamino kiekis, o kraujo kiekis ne mažesnis kaip 20 ng / ml. Mokslininkas Alessio Paffoni: „Nors siekiant patvirtinti rezultatus reikia atlikti atsitiktinių imčių klinikinius tyrimus, mūsų duomenys rodo, kad mažas vitamino D kiekis prisideda prie nevaisingumo.“

Planuojant nėštumą, būtinas asistentas - vitaminas D!

Daugybė tyrimų parodė, kad vitaminas D, planuojant nėštumą, turi teigiamą poveikį moterų reprodukcinei funkcijai, atstato ovuliacijos ritmą ir didina sugebėjimą suvokti. Štai kodėl akušeriai ir ginekologai primygtinai rekomenduoja motinoms keisti mitybą, pridedant didelį cholekalciferolio kiekį turinčių produktų, o esant aiškiam medžiagų trūkumui, jiems skiriami D turintys papildai.

Vitaminas D laikomas svarbia nėštumo planavimo dalimi.

Kas yra vitaminas D?

Vitaminas D yra biologiškai aktyvių medžiagų grupė, įskaitant ergokalciferolį (D2) ir cholekalciferolį (D3). Pirmasis iš jų gali būti gaunamas tik su maistu, antrasis - epidermio ląstelėse, veikiant ultravioletinei spinduliuotei arba patenka į kūną su maistu.

Abi vitamino formos, patekusios į kepenis, yra veikiamos hidroksilinimo būdu. Tačiau tik D3 paverčiamas į kalcitriolį, kuris aktyviai dalyvauja metabolizme, ląstelių proliferacijoje ir lytinių hormonų sintezėje: estronas, estradiolis, progesteronas. Todėl jo buvimas yra toks svarbus koncepcijai. Straipsnyje galima rasti cholalciferolio naudos nėštumo metu.

Vitaminas D2 taip pat transformuojamas į aktyviąją formą, tačiau užtrunka daug daugiau laiko, o susidariusi perteklinė medžiaga turi neigiamą poveikį vidaus organų funkcionavimui.

Vitaminas D planuojant nėštumą - kodėl taip svarbu

Sąvoka „nėštumo planavimas“ apima išsamų kūdikių motinos tyrimą dėl infekcijų ir lėtinių ligų, taip pat sveiko gyvenimo būdo išlaikymą ir vitaminų vartojimą. Moterio gebėjimas apvaisinti ir nešioti sveiką kūdikį priklausys nuo to, kaip šis etapas bus atliekamas.

Kaip veikia vitaminas D? Daugybė klinikinių tyrimų parodė, kad cholekalciferolis atlieka svarbų vaidmenį palaikant motinos motinos reprodukcinę sveikatą. Medžiaga pagerina visų reprodukcijos organų, įskaitant gimdos kaklelio, kiaušidžių, miometriumo ir endometriumo, funkcionavimą, taip pat sprendžia šias užduotis:

  • reguliuoja folikulų augimą ir brendimą kiaušidės viduje,
  • padidina kiaušinio gebėjimą apvaisinti;
  • atkuria mėnesio ciklą;
  • skatina embrionų implantavimą.

Ryšys tarp vitamino D3 ir nevaisingumo yra akivaizdus - checalciferolio trūkumo dažnis tarp moterų, kurios negali pastoti, pasiekia 70%. Todėl pagrindinė koncepcijos sąlyga - užpildyti maisto produktų ar narkotikų trūkumą.

Tai įdomu. Yra daug atvejų, kai mergaitė sugebėjo pastoti po atostogų karštose šalyse. Tai paaiškinama tuo, kad chalalciferolio sintezė pastebimai įsijungia nuo saulės spindulių poveikio.

Ne mažiau svarbus yra pakankamas kiekis stipresnės lyties. Nustatytas tiesioginis ryšys tarp vitamino D trūkumo ir vyriškos nevaisingumo, kurio priežastis dažnai yra sėklinio skysčio nepakankamumas. Cholekalciferolio vartojimas padidina spermatozoidų aktyvumą ir padidina sveikų mėginių skaičių.

Kaip vitaminas D veikia IVF?

Mergaitėms, bandančioms užkariauti sterilumą su IVF, pirmiausia pasireiškia šios technologijos veiksmingumas. Deja, šiandien ji toli gražu nėra 100%. Šiuo atžvilgiu Alessio Paffoni iš Milano, asistentinės reprodukcinės technikos specialistas, pažymi, kad moterys, turinčios pakankamai vitamino D3, tampa labiau linkusios pastoti IVF ir turi daugiau aukštos kokybės embrionų.

Pasak specialisto, kiekvienas veikliosios medžiagos nanomolis padidina sėkmingo implantavimo tikimybę 2,4%.

Be to, buvo gauti duomenys apie naudingą vitamino D poveikį prieš IVF pacientams, sergantiems policistinių kiaušidžių sindromu. Jų atveju sėkmingo apvaisinimo in vitro tikimybė padidėja beveik 2 kartus.

Atliekant procedūrą su savo lytinėmis ląstelėmis reikia aukštos kokybės spermatozoidų, o tai reiškia, kad, ruošiantis IVF D3, žmogui reikia vartoti D3. Optimalią dozę ir vartojimo režimą nustatys pagrindinis gydytojas.

Kiek vitamino D reikia planuojant nėštumą?

Manoma, kad sveika mergaitė, kuri veda aktyvų gyvenimo būdą, visiškai valgo ir praleidžia šiek tiek laiko gryname ore, neturėtų turėti cholekalciferolio.

Bet gyvenimas yra kitoks. Darbas ir vidaus problemos verčia sąžiningą lytį mažiau ir mažiau eiti į saulę, o valgyti greitą maistą sukuria vitamino D trūkumą, todėl kiekviena moteris, ketinanti tapti motina, turėtų papildyti kasdieninę dietą cholalciferolio papildais.

Tarptautiniai standartai rodo, kad vitamino D3 poreikis kasdien yra 600 TV arba 15 mikrogramų.

Moterys, rengiančios nėštumą, nustatė tokį papildymo būdą:

  • per pirmuosius 2-3 planavimo mėnesius dienos dozė turėtų būti 150-200 mcg, o sunkiais atvejais - iki 300 mikrogramų;
  • tada reikia laikytis profilaktinių dozių 75–150 mikrogramų.

Kolecalciferolis, kaip ir kiti riebaluose tirpūs junginiai, gali kauptis organizme ir tada vartoti, jei reikia.

Tačiau net maistinės medžiagos, turinčios pernelyg didelį naudojimą, gali pakenkti. Vitaminas D3 nėra išimtis. Neleistinas naudojimas arba dozavimo klaida gali sukelti hipervitaminozę. Taigi, planuojant nėštumą, cholalciferolį galima vartoti tik po recepto ir analizės.

Vitaminas D ir IVF veiksmingumas

Ar žinote, kad šiltas oras yra daugiau nei šypsena ant veido? Saulės spinduliai yra geriausias natūralus vitamino D šaltinis, kuris gali padidinti moters galimybes sėkmingai IVF.

Kas yra vitaminas D ir kodėl tai svarbu organizmui?

Vitaminas D nėra „vitaminas“, bet steroidinių hormonų šeimos narys, kuris padidina kalcio, magnio, geležies ir cinko absorbciją žarnyne, taip pat veikia daugelį kitų organų sistemų.

Vitamino D receptoriai yra žmogaus gimdoje, kiaušidėse ir placentoje, o jo mažas kiekis nėštumo metu gali sukelti preeklampsiją, gestacinį diabetą ir vaisiaus augimo sulėtėjimą.

Vitamino D vaidmuo IVF

Iš pradžių „saulės“ vitamino svarba vaisingumo srityje buvo rodoma atliekant eksperimentus su pelėmis. Graužikai, kuriems trūksta vitamino D receptorių arba jų trūksta, parodė, kad gimdos vystymasis yra nepakankamas ir nesugebėjo sukurti normalių brandžių kiaušinių, dėl kurių buvo nevaisingumas. Jei tręšiama, pastebėtas vaisiaus augimo pažeidimas.

Kalbant apie asmenį, mokslas jau seniai žino apie vitamino D vaidmenį nėštumo metu, tačiau tik neseniai vis daugiau tyrimų buvo skirta jo indėliui į teigiamus IVF gydymo rezultatus.

Moterys, kurioms reikia apvaisinti in vitro, turi būti vertingos informacijos apie vitamino D vaidmenį, nes šiuo atveju galima apsvarstyti kiekvieną reprodukcijos aspektą, nuo kiaušinių vystymosi iki embriono implantavimo. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad pacientai, turintys didesnį vitamino D kiekį, dažniau patiria nėštumą su IVF, palyginti su tais, kurie neturi šio steroidinio hormono.

Šiame perspektyviniame tyrime buvo tiriamos 154 moterys, turinčios vitamino D trūkumą ir 181 moterį, turinčių pakankamai kraujo. Klinikiniai nėštumo rodikliai buvo atitinkamai 20% ir 31%. Šio tyrimo rezultatai parodė, kad rezultatai yra didesni nei 20 ng / ml, o normaliosios D vitamino reikšmės sveikatai laikoma didesne kaip 30 ng / ml verte. Pacientai, kurių koncentracija yra didesnė nei 30 ng / ml, turėjo didžiausią nėštumo tikimybę. Be to, rezultatai parodė, kad mažas vitamino D kiekis gali prisidėti prie nevaisingumo vystymosi.

Bet! Nereikia eiti į vaistinę ir nedelsiant nusipirkti visą turimą vitaminą D. Tinkamas ir tinkamas nėštumo planavimas specialistų pagalba, be abejo, lems sėkmę.

Vitaminas D trūkumas - būdas nutukimui ir nevaisingumui

Šį komentarą pateikė Tatjana Nikolaevna Meleshina, Transformacijos medicinos centro vyriausiasis gydytojas estetikos ir sveikatos klausimais.

1928 m. Vasario mėn. Vokietijos chemikas Adolfas Vindaus ir jo kolegos pirmą kartą susintetino medžiagą, kuri vėliau pasirodė esanti vitamino D pirmtakas (darbui vitaminų srityje, Windaus buvo apdovanotas Nobelio premija). Daugeliui žmonių vitaminas D siejamas tik su rachitais: motinos aptaria, ar reikia ją suteikti vaikui - galbūt pakankamai pasivaikščioti saulėje? Kokio amžiaus jums reikia nutraukti vitamino D papildų vartojimą? Tuo tarpu ši medžiaga reikalinga pažodžiui visoms mūsų kūno sistemoms bet kokio amžiaus!

Pagrindinis vitamino D bruožas yra tai, kad jis reguliuoja daugelio hormonų, ypač testosterono - pagrindinio energijos ir riebalų deginimo asistento lygį. Įrodyta, kad su vitamino D trūkumu metabolizmas sulėtėja, žmogus pradeda sparčiai priaugti svorio, išlaikydamas tuos pačius maisto ir fizinio aktyvumo kiekius. Nesvarbu, kiek toks pacientas turi mitybą, skalės rodo visus tuos pačius nusivylimus.

Griežtai kalbant, cholekalciferolis (vitaminas D) nėra panašus į reguliarius vitaminus. Šiandien gydytojai teigia, kad tai yra teisingiau laikyti jį steroidiniu hormonu: jis yra sintezuojamas, apdorojamas ir veikia organizmą, pavyzdžiui, lytiniai hormonai ir kortikosteroidai. Vitaminas D trūkumas yra viena pagrindinių vyrų ir moterų nevaisingumo priežasčių.

Pagal ginekologijos profesoriaus Lisa Bondaro (JAV) tyrimą - vitamino D trūkumas tiesiogiai veikia gebėjimą suvokti ir turėti vaiką. Dr. Bodnaras ir jo kolegos ištyrė tūkstančius moterų ir nustatė, kad nėščios moterys, kurių ankstyvuoju laikotarpiu neturėjo pakankamai vitamino D, dažniau turėjo priešlaikinį darbą. Be to, moterys, turinčios vitamino D trūkumą, yra beveik du kartus mažesnės tikimybės pastoti naudojant in vitro apvaisinimą (IVF), negu tiems, kurių vitamino D lygis yra pakankamas (mokslininkai tyrinėjo pacientus, sergančius IVF indikacijomis).

Vitamino D trūkumo simptomai:

  • Sumažėjęs veikimas, silpnumas, nuovargis;
  • Padidėjęs nervingumas, miego sutrikimai;
  • Prakaitavimas;
  • Burnos ir gerklės pojūtis;
  • Odos problemų (spuogų, psoriazės ir pan.) Atsiradimas;
  • Sumažintas imunitetas;
  • Sąnarių skausmas;
  • Svorio padidėjimas arba praradimas.

Vitaminas D trūkumas prisideda prie tokių ligų, kaip:

  • artritas
  • astma
  • krūties, prostatos, tiesiosios žarnos, kiaušidžių, kasos ir kitų vėžio rūšių vėžys, t
  • širdies ir kraujagyslių ligos
  • lėtinis nuovargis
  • depresija
  • galvos skausmas
  • hipertenzija,
  • išsėtinė sklerozė
  • pirmojo ir antrojo tipo cukrinis diabetas, t
  • nevaisingumas
  • nutukimas
  • ligos, susijusios su virškinimo sistema.

Kaip sužinoti, ar vitaminas D yra normalus?

Pakanka atlikti kraujo tyrimą, kuris bus paruoštas per kelias dienas. Jei nustatomas D-trūkumas, gydytojas Jums paskirs reikiamus vaistus ir jų dozę.

Labai svarbu: vitamino trūkumo būklės korekcija turėtų būti atliekama griežtai prižiūrint gydytojui. Būtina pasikonsultuoti su specialistu, kuris Jums duos dozę ir apriboja vaisto vartojimo laiką.

Jūs galite gauti ekspertų patarimus ir atlikti visus būtinus testus, kuriuos galite atlikti estetikos ir sveikatos „Transformacijos“ medicinos centre.

Taip pat mūsų centre gaunami:

  • Kosmetologė,
  • Dermatovenerologas,
  • Ginekologas, medicinos mokslų kandidatas,
  • Urologas, medicinos mokslų kandidatas,
  • Trichologas,
  • Endokrinologas
  • Podolog.

Nėštumas saugomas

Hormonai dėl nėštumo apsaugos

Vitaminas D trūkumas mažina IVF efektyvumą

Naujas tyrimas, pasirodantis klinikinės endokrinologijos žurnale Metabolizmas (JCEM) nustatė, kad moterys, turinčios vitamino D trūkumą, yra dvi kartus mažesnės tikimybės pastoti, kai atlieka apvaisinimą in vitro, palyginti su moterimis, neturinčiomis tokio trūkumo.

Vitaminas D yra steroidinis hormonas, kuris gaminamas odoje dėl saulės spindulių poveikio, taip pat jį galima gauti vartojant tam tikrus maisto produktus. Šis vitaminas yra pripažintas gyvybiškai svarbiu sveikiems kaulams, tačiau neseniai mokslininkai taip pat atidžiai išnagrinėjo jo poveikį koncepcijos galimybei.

Mokslininkai nustatė, kad vitamino D trūkumas silpnina gebėjimą suvokti tarp graužikų, tačiau, nepaisant šio atradimo, jo nepakankamumas tarp žmonių nėra pakankamai ištirtas.

Italijos mokslininkai („Ospedale Maggiore Policlinico“, „San Raffaele“ mokslinis institutas) atliko didelį tyrimą, kuriame IVF rezultatai palyginami su mažu ir normaliu vitamino D kiekiu. Visiems tyrimo dalyviams buvo atliktas IVF, kuriame dalyvavo 154 moterys. vitamino D (mažiau nei 20 ng / ml) ir 181 moteriai, kurių vitamino D kiekis yra pakankamas (daugiau kaip 20 ng / ml). Šiuo metu 30 ng / ml vitamino lygis laikomas geros sveikatos normu.

Nustatyta, kad in vitro apvaisinimo procedūros metu moterys, turinčios vitamino D trūkumą, buvo beveik du kartus mažiau tikėtinos, lyginant su moterimis, kurių šio junginio praradimas buvo pakankamas.

Pasak mokslininkų, toks geresnis gebėjimas pastoti tarp pastarųjų gali būti dėl to, kad vitaminas D stimuliuoja geros kokybės kiaušinių gamybą ir gerina sėkmingo embrionų implantacijos galimybes gimdoje.

Kaip pažymėjo vienas iš tyrimo autorių - dr. Alessio Paffoni, tyrimas buvo didžiausias tyrinėjant konkretaus vitamino poveikį gebėjimui suvokti per in vitro apvaisinimą.

Vitaminas D padidina IVF efektyvumą

Italijos mokslininkai padarė išvadą, kad pacientams, sergantiems vitamino D trūkumu, IVF veiksmingumas gerokai sumažėja.

Ekspertai analizavo in vitro apvaisinimo rezultatus keliose šimtose moterų, kurios buvo gydomos nevaisingumo reprodukcijos klinikose. Iš jų šimtai penkiasdešimt keturi pacientai buvo mažesni už normą, o šimtas aštuoniasdešimt moterų turėjo normų pagal pamatines vertes. Kaip paaiškėjo, nėštumas, kurį sukėlė IVF ir jo trūkumas, buvo beveik dvigubai retesnis.

Vitaminas D reiškia biologiškai aktyvius junginius, kuriuos asmuo gali gauti su maistu. Jis taip pat sintetinamas saulės spindulių poveikiu, dėl kurio jis gavo antrąjį pavadinimą - „saulės vitaminas“. Jo funkcija - padėti fosforo ir kalcio absorbcijai, dalyvavimui medžiagų apykaitoje ir tam tikrų hormonų sintezės stimuliavimu. Prieš kurį laiką mokslininkai nustatė, kad vitamino lygis koreliuoja su graužikų vaisingumu, po kurio jie nusprendė išsiaiškinti, ar šis teiginys galioja žmonėms.

Mokslininkai teigė, kad vitaminas D skatina geros kokybės oocitų brendimą ir sėkmingą embrionų implantavimą į gimdos sieneles.

Tyrimo rezultatai atkreipia gydytojų dėmesį į kitą veiksnį, kuris gali prisidėti prie IVF procedūros veiksmingumo.

Vitaminai Merck KGaA. Vokietija "Vigantol" - peržiūra

Vigantolis pasiruošti IVF

Aš atkreipiu jūsų dėmesį į vaisto „Vigantol“ apžvalgą.

"Vigantolis" yra vitamino D3 preparatas.

Yra žinoma, kad D3 vaidina svarbų vaidmenį kalcio ir fosforo metabolizme, veikia odą, raumenų ir kaulų sistemą, širdies ir kraujagyslių bei reprodukcines sistemas.

Aš ruošiuosi IVF, todėl mane domina internetas:

IVF klinikos atliko tyrimus, kurie parodė statistiškai reikšmingą gautų oocitų kokybės ir kiekio priklausomybę nuo nėštumo procentinio kiekio kalciferolio lygiu. Kiekvienas nanomolis padidino nėštumo tikimybę 2,4%.

Planuojant nėštumą, rekomenduojama analizuoti D vitamino kiekį kraujyje.

Paprastai jo lygis turėtų būti nuo 40 iki 150 ng / ml.

Nuo 30 iki 75 ng / ml - įvertintas kaip normalus.

Nuo 20 iki 30 ng / ml - trūkumas.

Mažiau nei 20 ng / ml - trūkumas.

Mano vitamino D3 lygis buvo 32, t. žemiau vidurkio.

Beje, jei gyvenate netoli pusiaujo, kur vasara yra ištisus metus, tada greičiausiai taip pat trūksta vitamino D3.

Kadangi nėra vitamino D3, rekomenduojama vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra jo.

Farmacijoje man buvo pasiūlyta „Akvadetrim“.

Iš mano biologijos mokyklos kurso žinau, kad vitaminas D yra tirpus tirpale. O akvadetrimas yra jo vandeninis tirpalas. Šiek tiek googling, aš sužinojau, kad vitaminas D, ištirpinamas vandenyje, yra chemiškai priverstas pridedant benzilo alkoholio. Man nepatiko šis faktas ir nusprendžiau ieškoti kito vaisto.

Jis buvo Vigantolis. Užsisakiau jį vaistinėje. Kompozicija patiko.

1 ml tirpalo (apie 30 lašų) yra
Veiklioji medžiaga: kolekalciferolis - 0,5 mg, kuris atitinka 20 OOO ME vitamino D3 kiekį
Pagalbinės medžiagos: trigliceridai - 939,5 mg

Ty Vitaminas D3, aliejus ir visi!

Internete yra labai patogi D3 vitamino dozės apskaičiavimo plokštelė. Ant jo galite apskaičiuoti vitamino dozę.

Siekiant padidinti Vit. D3 su 32 ng / ml iki mažiausiai 60 ng / ml, turiu vartoti 10 000 TV / parą.

30 lašų Vigantol yra 20 000 TV, todėl mano dozė yra 15 lašų.

„Per daug“, maniau, ir pradėjau 10 lašų per dieną.

Baigęs pirmąjį buteliuką, aš vėl dovanojau kraujo tyrimą dėl D3 kiekio.

Rezultatas yra 40 ng / ml.

Todėl 1 buteliukas vaisto padidina vitamino D3 kiekį maždaug 8 ng / ml.

Labai apytiksliai. Šis faktas nėra pretenduoja į mokslinį!

Taigi, noriu rezultatui pasiekti reikia išgerti dar 2-3 butelius.

Ką aš dabar darau.

Beje, vitaminas D3 geriau absorbuojamas iš Omega3, todėl taip pat vartoju šį vaistą

Atsisakykite savo rezultatų, tikiuosi gerą protokolą.

Čia renku visą informaciją apie pasirengimą protokolui.

Mažas vitamino D kiekis sumažina sėkmingo IVF tikimybę

Naujajame tyrime nustatyta, kad in vitro apvaisinimas (IVF) yra sėkmingesnis moterims, turinčioms pakankamą vitamino D kiekį.

Mokslininkai nustatė, kad šios moterys turi didesnę tikimybę normaliam nėštumui nei moterims, kurioms trūksta šio vitamino.

Prisiminkite, kad vitaminas D yra gaminamas organizme, veikiant ultravioletiniams spinduliams, ir vaidina labai svarbų vaidmenį kalcio apykaitoje ir kaulinio audinio gamyboje.

Šiandien vitamino D trūkumas yra dažna išsivysčiusių šalių gyventojų problema, ypač šiauriniuose regionuose, taip pat tamsiuose žiemos mėnesiuose.

Tyrime, kurį atliko Torinės (Kanados) Sinajaus kalno ligoninės darbuotojai, dalyvavo 173 moterys. Daugiau nei pusė jų (55%) kraujyje turėjo mažai vitamino D. Antsvorį turinčioms moterims yra didesnė vitamino D stoka, ypač jei jų KMI viršija 40.

Šio darbo rezultatai buvo išsamiai aprašyti PLoS Medicinos puslapiuose. Pasak jo, mokslininkai nustatė aiškų ryšį tarp mažo vitamino D kiekio ir nelaimingo IVF rezultato. Moterų, sergančių normaliu D vitamino kiekiu, sėkmės tikimybė per ciklą buvo 52,7 proc., Palyginti su 34,7 proc. Tyrėjai apibrėžė rezultatą (klinikinį nėštumą) kaip „kiaušialąstės buvimą ultragarso tyrimo metu“.

Dr. Kimberly Garbedianas iš akušerijos ir ginekologijos katedros sako: „25 (OH) D serumo, vitamino D žymens, lygis gali būti rodiklis, rodantis nėštumo sėkmę moterims, kurios gydomos nevaisingumu.“

Šis rezultatas gali atlikti labai svarbų vaidmenį klinikinėje praktikoje, ypač atsižvelgiant į tai, kad daugiau kaip pusė tyrime dalyvavusių moterų turėjo vitamino D trūkumą, o mokslininkai mano, kad gydant nevaisingumą gydytojai turėtų stebėti šio vitamino kiekį ir skirti pacientams atitinkamus vitaminus. narkotikus, jei reikia.

Dr. Kimberly Lew, vaisingumo ir reprodukcinės sveikatos centro vaisingumo specialistas, daro išvadą: „Mes žinome, kad kanadiečiai kenčia nuo vitamino D trūkumo, ypač žiemos mėnesiais. Šis tyrimas rodo, kad vitamino D papildų naudojimas gali būti pigus ir veiksmingas būdas padidinti IVF veiksmingumą. Mūsų centre visada ieškome naujų būdų, kaip padidinti nevaisingumo gydymo sėkmę, ir šis darbas suteikia mums galimybę labai lengvai padėti daugeliui pacientų. “

Autoriai priduria, kad vitaminas D gali būti labai perspektyvi priemonė nėščioms moterims, taip pat tiems, kurie bando pastoti, nes neseniai atliktos Vakarų studijos parodė, kad šis vitaminas daro daugybę teigiamų rezultatų negimusiam kūdikiui.